香蕉和酸奶不能一起吃

這是一個常見的說法，但實際上香蕉和酸奶可以一起食用。香蕉和酸奶都是營養豐富的食物，它們搭配在一起可以提供更多的營養素和能量。一些人認爲香蕉和酸奶一起食用會導致消化不良或引起脹氣，但這種反應在每個人身上都可能不同，具體還是要根據個人身體狀況和消化能力來決定是否適合一起食用。若有任何疑慮，建議諮詢醫生或營養師的意見。