酸奶和香蕉能不能一起吃 酸奶和香蕉是否可以一起吃呢

1、酸奶和香蕉能一起吃，一般不會對身體有影響。

2、酸奶和香蕉都屬於比較常見的食物，酸奶當中含有的蛋白質或者是鈣元素是比較多的，能夠補充營養，而且也比較清淡，不具有刺激性。香蕉屬於一種比較常見的水果，當中含有豐富的維生素或者是鉀元素，並不會和酸奶產生衝突，而且還能夠使營養更加的均衡，因此是可以一起吃的。

3、平時一定要注意保持合理的飲食，需要保證食物的多樣化或者是營養均衡，能夠維持身體的健康，而且還要注意保持健康的生活習慣。