雞蛋不能什麼一起吃

雞蛋不能和以下食物一起食用：

1.柚子：柚子中含有柚皮苷，和雞蛋中的蛋白質結合會產生一種物質，可能干擾人體對蛋白質的吸收。

2.豆漿：豆漿中含有胰蛋白酶抑制劑，會干擾消化酶的活性，降低蛋白質的消化吸收。

3.豬肉：豬肉中含有很多脂肪，與雞蛋中的蛋白質結合會增加脂肪的攝入量，對腸胃造成負擔。

4.兔肉：兔肉含有大量的鈣，而雞蛋中也富含鈣，兩者一起食用可能造成鈣過多，對身體健康不利。

總的來說，雞蛋與上述食物一起食用可能會影響對蛋白質的吸收，造成消化問題或影響健康。因此，在進食時最好將其分開食用，以充分吸收雞蛋中的營養。