楊桃生吃怎麼吃 楊桃生吃的方法

1、在生吃的時候，需要把楊桃清洗乾淨，然後再用刀子切斷，把它外層的硬皮去掉，再切成薄片就可以食用了。

2、楊桃中有大量的糖份和多種纖維與維生素，可以清理腸道，在食用時可以把楊桃去掉硬邊和果核，然後切成小塊加入兩個雞蛋與二百五十克牛奶一起燉制，最後加入少量的白糖就可以取出食用。人們經常食用這種蛋奶燉楊桃可以排毒養顏讓皮膚變得越來越好。

3、楊桃可以製成果汁後食用，在製作時可以取三個新鮮的楊桃，把外層的硬皮去掉，然後把果肉切成丁狀，再把果肉放入到料理機中，加入兩百克的清水，製成果汁，制好以後把果汗倒入杯子中，加入少量的糖就能飲用，經常飲用這種楊桃汁能起到清熱祛風和減輕關節疼痛的作用。