楊桃不切五個棱能吃嗎 楊桃怎麼吃
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1、楊桃需要切掉五個棱角。將新鮮楊桃洗淨,用水果刀切開,擺放在盤內,在在上面均勻的撒上白糖醃製30分鐘,慢慢嚼服,可以有效消暑利水。
2、吃楊桃的好處:補充營養,楊桃中所含的大量糖類及維生素、有機酸等,是人體生命活動的重要物質,常食之,可補充機體營養,增強機體的抗病能力。
3、利小便,解酒毒,生津止渴,楊桃中糖類、維生素C及有機酸含量豐富,且果汁充沛,能迅速補充人體的水分而止渴,並使體內部熱或酒毒隨小便排出體外。
4、和中消食,楊桃果汁中含有大量草酸、檸檬酸、蘋果酸等,能提高胃液的酸度,促進食物的消化而達和中消食之效。
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