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綠豆不能和烏雞一起吃不

美食1.8W
綠豆不能和烏雞一起吃不

綠豆和烏雞是可以一起食用的,並且有一些配搭可以提高它們的營養價值。綠豆富含蛋白質、纖維和維生素,而烏雞則含有豐富的蛋白質、礦物質和營養物質。在烹飪時,可以將綠豆和烏雞一起放入煲湯或燉煮中,製作成綠豆烏雞湯。這種湯可以滋補身體,提升免疫力,對養顏美容也有一定的效果。當然,根據個人的身體狀況和飲食習慣,適量食用是最爲適宜的。

標籤:烏雞 綠豆