坐月子洗頭髮注意事項 孕媽需要看看
老一輩人經常說產後不能洗頭,實際上這個觀點是不完全正確的。坐月子的時候是可以洗頭的,只是有一些注意事項需要牢記。下面這些產後洗頭事項,送給美麗的孕媽們。
老一輩人常說,坐月子的時候洗頭容易落下病根,實際上這個說法是不完全正確的。以前的生活條件比較艱苦,衛生條件也不夠高,在坐月子的時候洗頭的確會對剛剛生產完的媽媽不利。而到了今天,坐月子的時候完全是可以洗頭的,不過在洗頭前需要了解下面這些注意事項。
一、生產完一週後纔可以洗頭。剛剛生產完,你的身體正處於一個虛弱的狀態,免疫力也比較低,這時候如果洗澡或者洗頭容易着涼,也很容易把感冒傳染給寶寶。醫生的建議是,生產完一週就可以洗頭了。當然,如果你的身體素質比較好,生產後恢復得也很快,不一定要嚴格遵守一週的時間才能洗頭。
二、嚴格控制水的溫度。水溫過低,容易引起感冒和風寒;水溫過高,會對脆弱的頭皮造成傷害。建議大家把水溫控制在二十五度左右,洗頭之前用手先感受一下溫度;或者在盆子裏調好水溫再清洗頭髮。
三、保持浴室的溫度。一般來說,洗頭或者洗澡的時候容易在穿脫衣服的時候着涼,這時候浴室的溫度就顯得尤其重要。建議大家在洗澡前打開浴霸,讓浴室的溫度上升一些再開始洗頭。
四、洗完頭髮後馬上進行吹乾。吹風機選擇噪聲較小,風力比較強的,能夠快速吹乾溼發。
當然了,如果是刨腹產的產婦,身體恢復的速度會相對來說慢一些,建議產後15天后再洗頭。如果實在想清潔一下自己的頭髮,可以選擇免洗的頭髮噴霧,也能起到清潔的作用。
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