怎麼克服孩子害怕黑暗和鬼 3種方法幫你克服孩子害怕黑暗和鬼

1、尋找孩子恐懼的根源：弄清楚孩子怕黑的根源是很重要的，家長要保持冷靜和孩子進行溝通，也要儘量引導孩子將情緒平穩下來。在溝通過程中，爸爸媽媽可以用輕鬆的方式讓孩子面對恐懼，比如給黑夜中可怕的“怪物”起個名字，討論這個“怪物”生存的方式，詢問孩子，“小怪物”是不是也有自己的家庭呢？在構建虛擬人物故事的過程中，家長就有可能發現孩子恐懼的原因，並且確定孩子是否是因爲在現實生活中，遇到了什麼可怕的事情，抑或是觀看某些報道引發的想象，從而慢慢解開疑團。

2、減少孩子接收恐怖信息的機會：給孩子講故事時，儘量挑選內容比較溫馨的，符合孩子接受程度的故事；在日常與孩子溝通時，儘量不要用突然高聲或者尖叫的方式與孩子對話，避免對孩子進行恐嚇與威脅；儘量不要讓孩子看到恐怖、血腥的電視節目。

3、給予孩子安全感：安全感永遠是治癒孩子的良藥。家長可以在孩子感到害怕的時候多給予陪伴，或者給孩子一些可以“保護自己”的“武器”。比如適合孩子使用的小夜燈，或者是孩子熟悉的、手感良好的毛絨玩偶等等。這些都有助於緩解孩子的焦慮情緒，幫助他們安穩入睡。