高中生不上學在家躺着玩手機 如何解決高中生不上學
1、幫助孩子建立學習目標,制定學習計劃,讓孩子找回學習的動力。可以與孩子一起制定合理的學習目標,逐步提升學習成績,找回學習的成就感。另一邊,家長也要和學校的老師做好溝通,請求他們幫忙引導孩子學習的自信心
2、家長改變認知思維,控制自己焦慮的情緒。孩子發展到今天這樣,很大程度是因爲家長放任孩子導致的。許多成年人面對手機都沒辦法控制自己,更何況孩子呢?家長一定要對孩子進行適當的監督,用行動去引導孩子。控制好焦慮的情緒,避免跟孩子講過多的大道理或者採取沒收手機這樣簡單粗暴的方法。
3、父母的遇到這樣的情況,要冷靜對待,理智處理,不能在氣憤中過度地指責孩子,更不能把自己的焦慮傳遞給孩子;你們做父母需要好好反思、反省自己在教育孩子時,是否對她寄予過高的期望,是否曾把自己的女兒與別人家的孩子相互攀比,當她認爲學習壓力大,學習成績差,不能達到你們的理想要求時,內心產生了厭學的情緒。
4、語言是最奇妙的東西,同樣的內容,經過不同的組合,用不同的方式說出來,能產生迥然不同的效果。因此,在溝通之前,一定要做好充分的準備,儘量做到一語中的、一針見血,讓孩子真正覺得你言之成理,才能讓其茅塞頓開。
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