懷雙胞胎什麼時候能查出來 孕期要注意些什麼
對於女性來說,一次能夠懷上雙胞胎是天大的喜事,不用經兩次懷孕生育的痛苦,孩子也能從小有個玩伴。但雙胞胎媽媽們的辛苦要多得多,所以懷上雙胞胎這些方面要留心。
一般懷上雙胞胎的孕婦,只要發現懷孕,去醫院做了超聲檢查之後就可以看到兩個胎心或者孕囊。醫生也會告訴你是雙胞胎。但是,享受雙重喜悅的時候,還要操雙倍的心。那麼,懷上雙胞胎的孕媽要如何度過孕期呢?
1、要嚴格的控制孕期體重的增長。
雖然說懷孕了就要開始多吃點營養的,保證孩子在肚子裏的發育,懷上雙胞胎更是要注意補充營養。但是,補營養就意味着要發胖嗎?當然不是。
正常懷孕孕期體重增加10到15千克是正常的,而懷上雙胞胎也僅僅只需要比正常單胎多4.5千克。因此,不要以爲懷上雙胞胎就可以是無忌憚的增加體重。孕婦體重過重會直接影響胎兒的發育的。而且還會造成多種子宮內的併發症。
2、懷雙胞胎,需要飲用更多的水。
雙胞胎的風險本來就大,而且一旦孕婦缺水,導致了脫水狀況之後,胎兒就會有危險。脫水會引起子宮過早地產生宮縮反應,使得胎兒早產。雖說雙胞胎早產的機率很大,但是要是由於脫水導致早產,會增加風險。
3、需要更多休息,不要過度的勞累。
雙胞胎使得孕婦的腹部隆起比一般孕婦要大。由於過度的將肚皮撐大,一般都會支撐不到足月胎兒就會娩出,如果孕期過度勞累,不注意休息的話,很容易產生孕期併發症,危及胎兒和母親。
4、需要補充足夠的碳水化合物和蛋白質,鈣。
本來雙胞胎的生長就要比一般的胎兒生長營養需求要大。所以,一般營養都要補充到位。俗稱要吃得好。多吃些穀物類,高鈣類和高蛋白類的食物。【本站原創未經允許,謝絕轉載!】
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