小孩子缺乏安全感怎麼辦 小孩子缺乏安全感如何緩解

1、和諧的家庭氛圍。如果孩子經常處於不安的家庭環境中，孩子就會感到恐懼。因爲孩子們對大人的爭吵無能爲力，他們只能躲在角落裏獨自承受，或者把這種情緒累積在心裏。在長大後，內心就會扭曲價值觀。因此，有一個健康和諧環境，是建立孩子安全感的重要條件。

2、陪伴。由於工作需要，許多父母現在通常把孩子交給家裏的保姆或老人照顧。孩子們很少有機會見到他們的父母，這個時候孩子很難養成良好的、有規律的生活習慣，安全感自然不可能建立或培養。因此想要讓孩子有安全感，就需要長期陪伴，這是非常重要的。

3、找到沒有安全感的原因。環境災害或是自然因素可能會使孩子感到不安，如地震還有閃電等。這是爲什麼有些孩子對大自然感到恐慌，或是因爲吵鬧、突如其來的恐懼等，可能成爲孩子不安的根源。父母可以尋求心理醫生或其他音樂或藝術療法的幫助，這樣效果會比較好。