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怎樣克服自卑提高自信 提高自信心的幾個小妙招

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怎樣克服自卑提高自信 提高自信心的幾個小妙招

1、首先是要正確的認識自己。不要僅僅依靠別人對你的評價和判斷來認識自我,別人看的你只是你願意給他們呈現出來的樣子,在不同的人、不同的圈子、不同的場合,展現自己不同的個性和樣子。

2、認識自己後,能夠完全接納自己,接納自己的不足,尤其是不可改變的先天因素,比如家庭出身、長相等,我們無法改變,逃避不了,就接受,當你能夠正視自己的不足時,他人對你的再多爭議,也只能代表他的觀點,他的人品,重要的是你的心態千萬不要因爲別人隨便說出的一句話,而改變自我認知。

3、降低慾望,減少對自己過高的期望。每個人先天的條件已經決定了未來的發展,如果在這時,硬要給自己定一個不切實際,完全超出自身能力和條件的目標,只會讓自己在追求的路上越來越疲憊,越來越失望。