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孩子白天上課老打瞌睡是什麼原因 孩子白天上課老打瞌睡是啥原因

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孩子白天上課老打瞌睡是什麼原因 孩子白天上課老打瞌睡是啥原因

1、睡眠時間不足或睡眠質量差:一般來說,孩子的正常睡眠時間通常要保證8-10個小時,如果睡眠時間少於8個小時,白天就可能會出現犯困的情況。這屬於生理性的問題,不需要特殊治療或調理,只要改善睡眠質量,調整睡眠時間便可;

2、氣虛證:孩子出現氣虛證時,會因爲正氣不足、氣不攝神而導致乏力、睏倦等症狀,除上述症狀外,孩子氣虛證還有懶動懶言、食慾不振、飲食量少、自汗等諸多症狀。治療方面主要以健脾益氣爲主。

標籤:打瞌睡 上課