寶寶的山藥粥怎麼做 寶寶的山藥粥如何做
親子1.19W
1、食材用料有小米50克和山藥80克即可。
2、首先取出小米,用清水將小米淘洗乾淨後,將小米倒入鍋內,
3、放入適量的冷水,待水燒開後轉小火煮,看到米粒煮至開花即可,
4、注意整個煮粥過程要不時攪拌一下,避免焦沾鍋。
5、煮粥過程可以開始處理山藥,記得要帶上手套,以免手容易沾上山藥的汁液,出現搔癢或者過敏等症狀,山藥在去皮後清洗乾淨切段備用,帶米粥燒開後再煮十分鐘後,就可以放入山藥一起煮了,注意若是9個月以下的寶寶,煮好的山藥粥再料理機攪拌一下比較好。
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