武術基本功與基本動作介紹 展現中國文化的獨特魅力

看古代小說的時候都會提到英雄救美的大俠，武功厲害，三下五除二就把壞人打敗了。我們也會幻想着自己會很厲害的武術，武術是我們中國人獨創的。我們要把武術繼續傳承下去。

提到武術我們中國人都很自豪，因爲這是我們中國獨創的一門功夫。武術不 管是在中國還是外國都非常受歡迎。外國人經常管中國人叫做“東亞病夫” ，但是他們卻非常佩服我們中國的這兩個人，一個是李小龍，一個是成龍。

李小龍保持的很多記錄到現在都沒有人能挑戰成功，其中最爲經典的就是他 一秒鐘以內可以打出九拳。成龍在武術的造詣上也很厲害，把武術和喜劇結合再一起拍出了很多令人驚歎的電影，前不久還因此獲得了具有國際地位的的終身成就的電影獎項，這是中國第一個獲得這種獎項的人。

我們中國的武術已經成爲了我們的寶貴財富連國外的動作電影中都要插入一些武術動作來吸引更多的觀衆，所以我們要把中國的文化發展的更好。武術現在大多作爲表演類的節目來觀看，也可以用來強健身體。在練習武術時有很多的基本功和基本的動作。

看古代小說的時候都會提到英雄救美的大俠，武功厲害，三下五除二就把壞人打敗了。我們也會幻想着自己會很厲害的武術，武術是我們中國人獨創的。我們要把武術繼續傳承下去。

基本功：武術的基本功就像練吉他之前要先練習最基本的音符一樣。一般會練習肩部、腰部、腿部、手等等。這些和我們學習舞蹈和體育有些相似。都有下腰 、壓腿、壓肩、步伐和手型等等。像在動作類的電影裏經常會有一個木樁，木樁上有很多延伸出來的木棍，練武術的人會用手在上面打來打去，這就是在練習手上的基本功。

基本動作：我們最先能想到的基本動作就是扎馬步。相信我們上學時期體育課上老師就教過我們扎馬步了。還有上大學軍訓期間，教官會教我們練習軍體拳，這些也都是武術的基本動作。還有下腰、前俯腰、外擺腿、裏合腿等等基本動作。【本站原創未經允許，謝絕轉載！】