綠茶的功效妙用 這些小知識你得知道
說起茶,大多數人腦海中肯定會立馬蹦出三個字,茶文化。是的,在中國,茶文化歷史悠久,自年輕人到老年人,都有一大批喝茶愛好者,那麼綠茶到底有什麼作用呢?
第一次知道“茶”這個概念還是在一本神話傳記上,裏面說神農嘗百草就是靠嚼碎茶葉來解毒的。由此可見,茶是有一定的醫用功效的,但神話一般都存在誇大色彩,喝茶確實有一定的好處,但它的用處還是很有限的,甚至對於一些特殊人羣來說,喝綠茶是會有害的,比如懷孩子的人。因此,綠茶到底有什麼好處呢?
喝綠茶可以清熱解暑,很多人在炎熱的夏季都喜歡泡一杯綠茶在樹蔭下乘涼。另外,由於綠茶裏含有的茶多酚對多種癌症有輔助治療和抵抗作用,因此,喝綠茶在一定程度上是有益於身體健康的。接下來說的這種好處女孩子一定會喜歡,用前一天晚上的綠茶水來抹在睫毛上可以使它變長變濃密,對於那些睫毛比較稀疏的女孩子來說,可以泡一杯綠茶水嘗試一下。
以上就是綠茶的一些比較常用的用處了,除此之外,綠茶還可對皮膚有好處,用綠茶水來洗臉不僅可以去除臉上出的油,可以減少太陽照射對皮膚的傷害。另外,長期喝綠茶還可護齒明目,有時候工作累了還可以緩解疲勞。還有,綠茶可以幫助消化,可起到降脂的作用,可以說是效用很高的一種飲品了。
但是,需要注意的是,綠茶雖好,但不可過量飲用。過量飲用可能會造成精神過度亢奮,這樣對身體反而是有害的。另外,孕婦、有肝臟病的人以及心臟不好的人都需要注意,儘量少喝綠茶。
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