孕婦可以喝茉莉花茶嗎 孕婦能不能喝茉莉花茶
1、孕婦可以適當的喝一些茉莉花茶,但是不能長時間大量喝。
2、茉莉花茶是以曬乾的茉莉爲原料,加水泡製而成的茶,口味清香,能改善食慾,並且含有多種維生素以及礦物質等營養成分,能爲孕婦補充營養,一般不會對胎兒的發育造成不良危害,因此孕婦可以適當的喝茉莉花茶。
3、但是不能大量的喝。因爲茉莉茶中含有茶酸能和鈣劑結合,如果大量的喝,就容易導致孕婦缺鈣,因此出現肌肉痙攣,腰背痠疼等一系列的症狀。
4、孕婦要多吃營養豐富,容易消化的食物,遵醫囑孕檢。
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