檸檬和番茄能一起吃嗎 檸檬和番茄可不可以一起吃

1、檸檬和番茄能一起吃，但在食用時應當注意適量，以免導致出現不良反應。

2、檸檬作爲一種常見的水果，營養價值比較高，含有豐富的檸檬酸、蘋果酸、煙酸、維生素C、維生素B1、維生素B2、糖、鈣、磷、鐵等，適量食用可以補充人體所需要的營養物質，提高人體免疫力、減輕皮膚色素沉着等，同時還具有生津止渴、促進消化、增進食慾等作用。而番茄則富含番茄紅素、維生素C、維生素B1、胡蘿蔔素、膳食纖維以及多種礦物質元素等。適量食用能起到促進消化、降血壓、保護血管等作用。檸檬和番茄之間的營養成分並不發生衝突，因此二者可以一起吃，但要適量。

3、檸檬味酸，如果過量食用，容易刺激胃黏膜，引發腸胃不適，還會腐蝕牙釉質，對牙齒造成損傷。而番茄性涼，如果過量食用，可能會引發腹痛、腹瀉等症狀。同時需要注意是，如果存在有胃腸道疾病，則應當儘量避免食用上述兩種食物，以免導致出現不良反應，不利於身體健康。