奶酪和檸檬能一起吃嗎 奶酪和檸檬能不能一起吃

1、奶酪和檸檬不能一起吃。由於檸檬汁中的草酸會和奶酪中的鈣質發生化學反應，生成不溶於水的草酸鈣。

2、奶酪+鱸魚：奶酪和鱸魚一起吃可能會導致痼疾，應儘量避免同吃。

3、奶酪+菠菜：菠菜含有大量鈣質，奶酪的成分會影響鈣質的吸收，使營養價值下降。

4、奶酪+羊肉：奶酪和羊肉的功能相反，在一起吃不宜於營養的吸收。