上腹部中間疼痛 可能是胃部不適

人吃五穀雜糧，難免會有感到身體不適的時候，比如說有些人偶爾會有上腹部中間疼的毛病，這讓人感到十分地痛苦和難熬，這種疼痛到底是什麼原因導致的呢？

身體上的一點點不適都會影響我們的情緒和生活的熱情，所以面對很多病痛的折磨，很多人都會感到煩躁，像是很多人都會有的上腹部中間疼痛的毛病就很折騰人，但是很多人都不清楚這種疼痛到底代表了什麼，甚至都不知道自己正在疼痛的是什麼部位，這就是對自己身體不重視的表現了，身體有了不適一定要搞清楚是什麼原因，這樣才能夠戰勝病痛。

一、上腹部中間是什麼部位？

在我們的上腹部中間位置的器官其實是我們十分熟悉的胃，每天吃得食物都會經過胃的消化變成我們身體的營養，當胃部出現疼痛的時候，吃東西都會變成一種負擔，更不用提我們的身體是否還能吸收到充分的營養了，長此以往下去，身體健康程度肯定會大打折扣，養好胃是很關鍵的。

二、胃痛是什麼疾病？

造成胃痛的病因有很多，比較常見的就是胃炎、胃潰瘍等，胃炎會引起胃部的疼痛，而且在吃完東西之後胃會感覺脹滿，遇到這種情況千萬不要拖延病情，要及時去醫院做胃鏡，檢查清楚導致胃痛的原因，這樣纔好對症下藥，早治療總比晚治療效果要好。

三、日常要如何養胃？

有胃病的人日常應該吃一些容易消化的食物，麪食要比大米更加養胃，胃病人士可以多吃麪條、小米粥之類的食物，魚肉要比其它肉類更好消化，所以推薦多吃魚。

胃病是要靠長時間的調養才能恢復的，所以一定要從日常的飲食注意起來才行。