花茶的搭配與功效 教你喝出好氣色

鮮花向來是衆多女性的心頭愛，無論是紅的，還是紫的，總是可以豐富我們的視野。但花朵除了可以用來觀賞以外，當做花茶來飲用也是很讚的。而且不同花茶有着不同的功效。

隨着冬季的悄然來臨，早晚溫差巨大，氣候更是變化無常。不少人身體虛弱的人都開始陷入尷尬的境地。較爲常見的就有手腳冰涼、肺部咳嗽、眼睛乾澀、食慾不振、精神不佳等狀況。也許有的女性在禦寒方面會做得很足，但無奈身體還是避免不了要受涼了。因此，下面小編特意給各位女性朋友們介紹幾款花茶的功效和搭配方法，幫你喝出好氣色。

1、玫瑰花與桃花

說起玫瑰，相信很多女生在情人節那天可以見到很多。不過，玫瑰花除了璀璨奪目以外，它的花瓣功效是不容小覷的，具有活血化瘀，美容養顏的功效。如果與粉紅色的桃花搭配飲用的話，不僅味道香甜清雅，而且可以幫你去除臉上油脂粒以及青春痘。不過，要注意的是，體質偏寒的女性較好是不要喝太多，免得出現一些副作用。

2、菊花與茉莉花

對於寒冷的冬季，相信很多美眉在飲食上難免會攝入過多的油脂和熱量，雖然可以禦寒保暖，但吃太多也是不利於健康的。因此，爲了避免身體上火，這時候你就要喝點菊花茶了。菊花具有清熱解毒的功效，可以幫你改善肝火過旺的現象。而茉莉花具有疏肝明目的功效，特別適合一些坐在電腦前的女性飲用。

3、銀耳與紅茶

銀耳具有滋陰養肺的功效，如果患者平常伴有咳嗽或者是氣喘的狀況。可以用銀耳與紅茶一起煮，熬成湯汁，每日飲用一杯，可以有效幫你緩解身體的不適感，幫你養出好氣色。