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番茄相剋的食物有哪些 番茄不能和什麼食物一起吃

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番茄相剋的食物有哪些 番茄不能和什麼食物一起吃

1、番茄和黃瓜、魚肉、蘿蔔紅薯等食物相剋。

2、黃瓜:番茄裏面含有豐富的維生素C,而黃瓜裏面含有維生素分解酶,如果兩者同時吃,黃瓜裏面的成分會破壞番茄裏面的營養成分維生素C,不利於身體對維生素C的吸收,從而番茄不能和黃瓜一起吃。

3、魚肉:魚肉裏面含有豐富的銅元素,但是番茄裏面的維生素C會抑制銅元素的釋放,因此,番茄不能和魚肉一起吃。

4、胡蘿蔔:胡蘿蔔和番茄裏面都含有豐富的胡蘿蔔素,如果兩者同時吃,會導致攝入的胡蘿蔔素過量,從而容易引起血液病,使患者出現噁心、嘔吐、乏力等症狀,因此,番茄不能和胡蘿蔔一起吃。

5、紅薯:番茄裏面含有鞣酸和果膠,進入胃部以後會刺激腸胃分泌胃酸,而食用紅薯以後也容易產生胃酸,如果紅薯和番茄一起吃容易導致胃酸分泌過多,引起胃脹、胃酸、胃痛、消化不良等症狀,因此,番茄不能和紅薯一起吃。

標籤:番茄 相剋