吃海膽的好處 海膽的功效與作用
1、健脾開胃:海膽卵所含的較高蛋白質,易被人體吸收,加上它本身的味道特別鮮美,促進唾液分泌,能刺激食慾,有較好的滋補作用。
2、保護心腦血管:海膽黃含有很高的脂肪酸,能降低人體內血清膽固醇和甘油三酯,有穩定血壓、保護心腦血管的功能。
3、強身健體:海膽黃的提取物能增強運動耐力,強身健體、壯陽和益心,以海膽黃爲原料製作的抗疲勞的保健品,對精力不足、神經衰弱等亞健康表現,有明顯的改善效果。
4、滋陰補腎:海膽黃含大量動物性腺特有的結構蛋白、卵磷脂等生物活性物質,具有雄性激素樣的作用,能提高性功能。海膽卵更含有極豐富的荷爾蒙,故食之有滋陰補腎、養顏護膚的作用。
5、軟堅散結:中醫認爲海膽卵味鹹,性平,具有軟堅散結、化痰消腫之功效。
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