自己洗牙的方法 在家也可以輕鬆洗牙
1、用草莓和發酵粉混合,因爲草莓中有一種蘋果酸,這種東西可以當成收放機可以幫助人們清理牙齒上的污點。而且當它與發酵粉混合的時候,就可以幫助人們進行牙齒的清潔,效果特別的好。要注意的是,這種方法不能經常使用,蘋果酸會影響牙齒的琺琅質,最好的就是一個星期用一次。
2、橘子皮混合牙膏,把吃橘子剝下的橘子皮曬乾,然後在磨成粉,在刷牙的時候混合着牙膏使用,可以在很短的時間對牙齒進行美白。
3、用食醋刷牙。一般來說,用家中的食醋就可以,在刷牙之前,可以含一到三分鐘的食醋,然後在刷牙。這種方法也能很有效的美白牙齒。但是使用之後,會感覺到牙齒比較酸,不能經常使用,一般兩個月一次就可以了。
4、檸檬榨成汁擦牙齒,在刷完牙之後,可以把檸檬榨成汁,然後用棉籤蘸着擦拭牙齒。在擦牙齒的時候,應該仔細,要不然就會導致出現牙齒的顏色不均勻,而且在蘸檸檬汁的時候,也不應該蘸太多,一般四五滴就可以了。
5、用咬碎的花生來刷牙,在刷牙的時候,可以提前嚼碎一些生花生,然後在用這些碎花生當成牙膏來進行刷牙。花生最好不要咬碎,顆粒狀的是最好的,可以有效的磨除掉牙垢,是牙齒變白。
6、使用墨斗魚的骨頭粉末刷牙,這種方法是把墨斗魚的骨頭磨成粉末狀的,而且魚有一個大的骨頭,上面的白色粉末也能使用。在刷牙的時候,就可以使用這些粉末作爲牙膏來刷牙,這樣也能使牙齒變白。
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