桃子和香蕉可以一起吃嗎 桃子和香蕉能不能一起吃
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1、桃子和香蕉可以一起吃。
2、香蕉和桃子同爲常見水果,含有較多水分、膳食纖維、維生素和礦物質等營養元素。適量同食有助於補充機體所需營養,促進胃腸道蠕動,具有潤腸通便等作用。
3、但過敏人羣、胃腸道不適人羣、控制血糖人羣的情況較爲特殊,在將香蕉和桃子一起吃時應謹慎。
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