來月經前肚子脹痛是怎麼回事 幾個因素你要了解
來月經前肚子脹痛是很多女生都會面臨的事情,很多時候這都屬於正常的現象,但也有可能是因爲一些身體疾病才引起的。所以,我們應該做好症狀的分析,及時治療。
一、精神緊張
很多時候女生之所以會在月經前感到肚子疼痛,都是因爲自身的精神過於緊張造成的。這種精神緊張會通過外在的很多行爲舉止表現出來,比如脾氣過於暴躁、缺乏耐心、身體乏力等等,這些都是神經過於緊張的產物。當我們的神經過於敏感或緊張時,可能就會導致體內血液流動加快、腎上腺素分泌過多,從而引起肚子疼痛。
二、婦科疾病
除了精神方面的原因之外,月經前產生的肚子疼也可能是因爲一些婦科疾病導致的。比如痛經、婦科炎症等等,這些都是引發腹痛的重要因素。很多女生如果平時沒有注意運動,且體質比較虛弱,那可能在來月經的這段時間就會顯得異常痛苦,很多病痛也會隨之而出現。如果個人的體質很好,那可能腹痛這種情況會很少出現。
三、治療
如果女生在來月經期間感覺到肚子疼,那就要及時做好治療,這樣才能防止引發更大的疾病。一般如果疼痛還可以忍受,那我們可以多喝點熱水,調節一下呼吸。如果疼痛比較嚴重,那可以選擇吃些緩解的藥物,也可以到醫院去治療。
四、多休息
女生在快來月經的時候就要注意多休息,每天儘量不要熬夜,多做一些身體鍛鍊。來月經期間就不要做什麼運動了,保證充足的睡眠很關鍵。當然,如果覺得身體不舒服,那就必須提高警惕,找到一些防範措施。
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