山茶籽可以直接吃嗎 山茶籽適合直接生吃嗎
1、山茶籽不可以直接吃,直接吃味道非常苦澀,主要的吃法是榨油,山茶籽榨的茶油是優質的食用油。
2、山茶樹有籽,山茶樹籽提取物含有豐富的維生素E和抗氧化成分,可以保護皮膚,有效防止皮膚損傷和老化,有助於改善因爲青春期或體重浮動而產生的白紋,預防更多白紋的生成。
3、山茶樹籽是茶樹的種子,通常也叫山茶果,山茶果生長髮育成熟需要18個月左右,未成熟時爲綠色,成熟後呈褐色和紅褐色,果皮裂開後呈褐色。
4、山茶樹籽有很多的功效,將其榨成油具有調節血壓、降低血脂、抗氧化等效果,是三高等心血管疾病患者的理想食療產品。
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