佛手瓜一天吃多少 佛手瓜多吃的危害
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1、吃多了佛手瓜掛腸胃不適。
2、佛手瓜中含有豐富的蛋白質、維生素、碳水化合物、膳食纖維、微量元素等多種營養成分,是一種秋季常見的果蔬,但是佛手瓜的性味甘涼,而且具有一定的潤腸通便作用,如果食用過多的話,會加劇體內涼氣的聚集,加重對腸胃的刺激,從而容易引起腹瀉、便溏等腸胃不適症狀,對胃腸健康不利。
標籤:佛手瓜
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