吃蝦可以喝檸檬水嗎 蝦可以和檸檬水一起食用嗎
1、通常情況下,吃蝦可以喝檸檬水,但不建議過量飲用,以免引發食物中毒的情況。
2、蝦中含有的營養價值比較多,其中含有豐富的蛋白質、維生素A、礦物質等營養成分,可以爲人體補充所需的營養物質。檸檬水中含有大量的維生素C、胡蘿蔔素等營養物質,並且檸檬水口味偏酸,還具有提高胃液分泌、增進食慾和促進消化的作用。吃完蝦適當的喝一些檸檬水,可使攝入的營養成分更加充足的吸收和消化,對身體的健康有一定的好處。
3、但是不建議兩者過量食用,由於蝦中含有五價砷,檸檬水中含有大量的維生素C,過量攝入可能會在體內產生三價砷,引發食物中毒的反應,對身體的健康造成不良的影響。同時吃完蝦後喝太多的檸檬水可能會刺激腸胃,引發腹瀉、腹痛等不適症狀。
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