白參適合什麼季節吃 白參哪個季節吃最佳

1、白參一般冬季服用最好。由於白參具有大補的作用，而且藥性比較熱，能夠降低上火概率。

2、同時服用白參的最佳時間爲早晨或晚上睡覺前，因在這段時間裏處於空腹狀態，有利於胃腸道對成分的消化和吸收，而且還可以使白參的藥用價值發揮得更好。

3、白參可以直接食用，也可以泡水飲用，也可以燉湯食用，根據個人喜歡選擇。