海蔘什麼季節吃最好 吃海蔘最好的季節

1、秋冬季吃海蔘是最好的方法，因爲海蔘能增強抵抗力和免疫力，降低患感冒和其他疾病的風險。

2、但是，在春季和夏季吃海蔘有同樣的效果，所以適合四季都吃海蔘。吃海蔘是要注意食物的量，體質弱的人每天不應超過一個海蔘，否則更容易着火。腎功能不好的人不應該多吃。