雞蛋能和香菜一起吃嗎 雞蛋和香菜一起吃好不好
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1、雞蛋能和香菜一起吃。
2、香菜又叫做芫荽、香荽等,性溫、味辛,含胡蘿蔔素、維生素C、維生素b1、鉀、鈣、鐵、鋅、硒等營養成分,以及芳香醇、異香豆酮、香苷內脂等芳香成分,具有特殊香味。
3、雞蛋性平,含蛋白質、脂肪、氨基酸、膽固醇等營養物質,以及鈣、磷、鐵等礦物元素。
4、香菜、雞蛋含豐富的營養物質,所含成分不衝突,可以一起食用。
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