蝦能不能和草莓一起吃 蝦和草莓可以一起吃嗎

1、蝦不能和草莓一起吃。

2、蝦中富含蛋白質、氨基酸、鈣、磷以及多種維生素等，蝦中含有鎂元素，鎂元素可以保護心血管系統，蝦中有蛋白質和氨基酸等營養成分，補充營養成分的同時，還可以增加人體免疫力。草莓含有維生素C、蘋果酸、檸檬酸、維生素B 1、維生素B 2，以及胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵等營養成分，有改善便祕、護眼明目的功效。

3、但蝦和草莓都屬於寒性食物，一起吃容易刺激腸胃，出現腹痛、腹瀉等症狀，並且草莓中含有鞣酸，蝦含有蛋白質、鈣、鎂等營養物質，鞣酸與蛋白質容易在體內沉積，形成結石，對身體不利，所以一般情況下，蝦和草莓不能一起吃。