頭痛流鼻涕怎麼辦 有哪些小竅門

1、對症下藥進行病症的治療其實是最好的，但是要是出現了頭痛流鼻涕的情況，最好就是短時間內多喝一些熱水，多排便，幫助促進血液的循環，排走一些有害的物質。這個是最爲簡單的辦法，所以喝完水之後多上廁所，多多休息就可以了。

2、如果頭痛不是很嚴重的，適當的增加一下運動的時間也是可以的。這樣子多的目的也是幫助排汗，對於細微的感冒來說，這個是一個小竅門，是很有效果的。因爲身體具有一定的自我康復的能力，不過要是伴有頭痛的要減少運動的時間或強度。