瞭解治療支氣管炎穴位 有效幫你宣肺止咳

支氣管炎較爲常見的表現就是咳嗽不止，嚴重時還會引起患者呼吸困難的現象。因此，這時候就特別需要一些緩解措施了，比如按摩。適當的按壓一些穴位，可以幫你有效改善。

隨着春風乍起，氣溫變化增大，使得很多細菌都這個時候迅速滋生，造成很多支氣管炎的患者頻繁發作。雖然有時候只是單純的咳嗽現象，但時間長了，也免不了會出現演變成慢性阻塞性的肺部疾病或者是肺心病的症狀。這個問題是值得大家重視一番的。除了要做好一些預防支氣管炎的措施之外，平常還可以通過一些按摩來改善肺部的不適感。

1、肺俞穴

要知道，人體的背部包含了很多重要的穴位，其中就包含有風池穴、肩井穴、腎俞穴、脾俞穴等等，每種穴位都連接着身體的某個器官，其中肺俞穴就是與肺部有關的穴位。它具體位於我們的肩胛骨的中間，也就是脊椎的正中央。通常如果患者咳嗽不止的話，可以按壓背部兩邊的肺俞穴，能有效改善患者胸悶、氣喘、咳嗽等現象。

2、中府穴

或許這個名稱很少有人聽說過，但它確實存在。具體分佈在我們乳房的上方，也就是靠近鎖骨的正下方，大約一根食指的長度。這個部位的作用也是非常大的，它除了可以改善支氣管炎的不適症狀，還能疏通胸部和肺部的經脈，達到疏理肺氣的效果。

3、乳根穴

所謂的乳根穴就是指乳房的根部，也就是乳腺的正下方。通常這個地方是很好找的。而且按摩起來也會比較方便，一般自己動手即可。不過要注意的是， 由於是靠近乳房的部位，肌膚會比較嬌嫩。因此力度還必須要掌握好。