檸檬水治療咳嗽最有效的方法 檸檬水可以治療咳嗽嗎
1、檸檬具有化痰止咳,生津健胃功效。用於支氣管炎,百日咳,食慾不振,維生素丙缺乏症,中暑煩渴。檸檬蜂蜜水(新鮮檸檬)或者用檸檬片泡到綠茶裏面,加點蜂蜜或者白冰糖當茶飲。檸檬蜂蜜水溫着早上喝排毒止咳化痰都是很好的。有咳嗽的情況下,可以用一下的。注意保養。不要勞累着涼。
2、檸檬含有豐富的維生素C,具有抗菌、提高免疫力、協助骨膠原生成等多種功效,經常喝檸檬水,可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水,可以減輕流鼻涕,感冒散得也快,尤其是剛感冒時,可以不藥而癒。除了抗菌及提升免疫力,還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。更鮮爲人知的是,檸檬也能祛痰,且祛痰功效比橙和柑橘還要強。將檸檬汁加溫開水和鹽,飲之可將喉嚨裏積聚的濃痰順利咳出。感冒初起時,不妨用檸檬加蜜糖沖水飲,可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。
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