指甲分層是怎麼回事 記住這幾大因素就對了
現在有些人的指甲看起來很厚但是會有分層的現象出現,某些人認爲可能是由於本身身體缺乏水分造成的,但還有其他不一樣說法,那麼到底指甲分層是怎麼回事,一起來看看吧。
現在的女孩子們都十分在意指甲的修剪,平日裏出門時候經常會去做些美容美甲什麼的,偶爾會出現指甲分層的情況,下面我們來看看具體情況。
指甲分層現在已經很普見了,大多數人都認爲是本身身體營養不良造成的,衆所周知鐵、鋅、鈣、蛋白質等物質都是人體中必不可少的成分,缺少那一樣對於人體健康都是很不好的,缺鐵會導致身體氧分不足,缺鋅會影響體內蛋白質的合成,一旦缺少了蛋白質,指甲生長就會收到阻礙,那麼指甲就會出現分層的情況。
身體的水分不足,指甲乾燥的確是很容易導致指甲分層,但導致身體水分不足的原因是各種各樣的,有可能是因爲人爲因素導致,當然也有可能是因爲外部的環境造成的,要知道現在有些女孩子雖然喜歡塗指甲但是沒有愛護的意識,塗完指甲就放之任之不管,還有些女孩可能碰到了一些化學物質,如果碰到裏面可能有損害指甲的成分,應該保護好指甲才行。
其實導致指甲分層的原因有很多,只是簡單列舉了幾點,那麼在出現這種情況之後我們應該怎麼去做纔好呢?可以多吃些富含鐵、鋅、蛋白質高的食物,用這些食物來補充指甲生長所需要的營養,日常三餐可以多吃些芹菜、菠菜、紅棗、豆腐、雞蛋、花生、核桃、堅果、豬肝、白菜等。還有就是每次塗指甲要記得愛護,及時修剪指甲,注重日常的愛護就好啦。
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