每天吃薑片有什麼好處 每天吃薑片有哪些益處呢

1、每天吃薑片有增進食慾、促消化、鎮吐、活血驅寒、解毒的好處。

2、增進食慾、促消化：薑片中的薑辣素對口腔和胃黏膜有刺激作用，能促進消化液分泌，增進食慾，可使腸張力、節律和蠕動增加。

3、鎮吐：薑片有末梢性鎮吐作用。外出旅遊，出發前口嚼薑片服下，或貼一片在肚臍上，也可以放在鼻旁嗅聞，有防暈車、暈船之效。

4、活血驅寒：薑片對呼吸和血管運動中樞有興奮作用，能促進血液循環。適量飲用薑片、紅糖熬製的薑湯可活血驅寒，防治感冒。

5、解毒：薑片能解生半夏、生南星之毒，煎湯適量飲服，可用於中半夏、南星毒引起的喉啞舌腫麻木等症。因此在炮製半夏、南星的時候，常用生薑同制，以減除它們的毒性。