香蕉爛了一點還能吃嗎 香蕉爛了一點其他地方的還能吃嗎
1、香蕉爛了一點,其他地方的香蕉不建議再吃。香蕉爛了一點可能是存放溫度較高,也有可能是存放的時間過長,導致香蕉出現腐爛、變質,香蕉外皮顏色逐漸發黑,還可能會導致果肉有細菌滋生,這些細菌繁殖較快,可能使周圍的果肉也被污染,若只去除香蕉損壞的部分,繼續吃,會導致胃黏膜受到刺激,產生胃腸道不適症狀,如腹痛、腹脹、腹瀉等。
2、如果吃得比較多,還容易引起急性腸胃炎,伴有噁心、嘔吐的症狀。
3、香蕉中含有維生素、碳水化合物、膳食纖維等營養物質,還含有鉀和鈣等,適當吃香蕉可以補充營養物質,並有利於促進腸道蠕動,緩解便祕。在日常生活中要避免吃發黴、腐爛、過期的食品,以免影響身體健康。在購買食物時,也要注意食物的新鮮程度及生產日期、保質期,避免購買不新鮮、過期或臨期食物。
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