雞蛋與豆漿可以同時吃嗎 雞蛋與豆漿能不能一起食用呢

1、雞蛋與豆漿可以同時吃。

2、豆漿所含的蛋白主要是植物蛋白，而雞蛋含的蛋白是動物蛋白，植物蛋白跟動物蛋白互相，可以達到補充的作用。

3、因爲動物蛋白（像）雞蛋，它所含的蛋白質、氨基酸非常適合人體，含的必需氨基酸比較多，而植物蛋白像豆漿，所含的必需氨基酸相對來說比較少一點，所以說動物跟植物相融合在一起，雞蛋跟豆漿合在一起，經常吃還是可以的，它互相之間沒有禁忌症。