肥胖紋和橘皮紋的區別有哪些 該怎麼去除

生活中很多美眉身上都會長一些紋路，但不知道長的是橘皮紋還是肥胖紋。今天就帶大家去了解這兩者的區別和一些去除紋路的小妙招，讓肌膚回到原來的狀態。

一、兩者的區別

1、形成原因不同

橘皮紋的出現是因爲身體中的脂肪囤積過多導致的，脂肪過多會壓迫到皮下組織，導致循環變慢，這樣就很容易讓體液和醣類逐漸從血管裏跑出來，情況嚴重的話就會出現纖維網和脂肪球等，然後侵入到肌膚真皮層，就出現了凹凸不平的紋路。

肥胖紋的形成容易出現在發胖之後，短時間內瘦下來的人羣中，主要原因是皮膚的彈性纖維拉伸過度或者出現斷裂，皮膚上就出現了不規則的紋路。

2、生長人羣不同

橘皮紋大多出現在女性朋友身上，主要集中在臀部、腿部和手臂上，男性朋友由於荷爾蒙等原因，自身的皮膚本來就比較粗糙，因此男性朋友們通常不會長橘皮紋。但是，肥胖紋就不一樣了，只要是短時間內瘦得厲害的人羣都會長。

3、頑固程度不同

橘皮紋相對於肥胖紋來講，更加容易消除，只要經常做運動就能輕鬆消除。但是，肥胖紋就相對頑固了，一旦形成後就會使得紋路顏色由深變淺，所以要想去除肥胖紋就必須藉助專業的去紋產品。另外，大家在減肥的時候儘量不要選擇極端的方式，應該選擇運動和合理飲食相結合的方式，讓自己以合理的速度瘦下來。

二、去除肥胖紋的小妙招

1、沐浴後精油按摩

適當地按摩可以促進膠原蛋白的生長，增加肌膚的彈性，對去除肥胖紋有一定的幫助。如果每次沐浴之後，都搭配一些能夠驅去紋的精油進行按摩，效果會更加好。精油中的一些成分能夠起到活化局部組織的功效，讓膠原蛋白新生程度更佳，達到緊緻肌膚和平滑肌膚的效果。

2、補充膠原蛋白

出現肥胖紋的地方就是因爲皮下纖維斷裂，而這種情況的發生，其中很重要一個原因就是皮膚組織缺少。因此，適當爲身體補充膠原蛋白可以從側面幫助消除肥胖紋。

不過，膠原蛋白的合成需要維C，除了補充膠原蛋白還要多攝入一些富含維c的蔬菜水果。

三、去除橘皮紋的小妙招

1、合理進行有氧運動

對於想要去除橘皮組織的人羣來講，建議多進行有氧運動，努力消耗身體的脂肪，調整身體線條。

2、經常做按摩

按摩對於消除橘皮紋是一個很重要的環節，配合一些有功效的產品進行輔助，效果更好。大家可以選擇一些能夠去紋的精油塗在長了橘皮紋的部位，用手指往四周打圈按摩，這樣能夠有效地分解皮層下的脂肪，消除紋路。

3、控制飲食

飲食方面的原則就是攝入要小於消耗，多攝入熱量低的高蛋白食物和果蔬，尤其是番茄、菠菜、土豆等富含卵磷脂的蔬菜，能夠幫助加快脂肪燃燒，修復皮膚組織，讓皮膚變得更加光滑堅韌。

不管你是想要去除哪一種紋，都要持之以恆，付出足夠的努力和耐心。如果想要更快有效地去紋，藉助一定的去紋產品是很有必要的。