葡萄柚绿茶好喝又健康 学会这几个步骤你也可以做
在炎炎夏日,来一杯清凉可口的葡萄柚绿茶,简直是太幸福了。对于女孩来说,葡萄柚绿茶不仅很好喝,还可以减肥。如果你不想在炎炎夏日出门,自己在家也可以做这一款饮品。
如果在炎炎夏日,能够来上一杯清凉可口的葡萄柚绿茶,简直是一件太幸福的事了。当然,对于很多爱美的女孩来说,葡萄柚绿茶不仅味道可口,而且还具有减肥美颜的功效。但是在炎炎夏日,离开凉爽的空调房去买饮料,对于很多人来说都是一个挑战,而且外边的饮品店很多饮品加了一些添加剂,如果你想要喝到更好喝的葡萄柚绿茶,不妨自己动手做。
葡萄柚中含有很多对人体很有好处的营养成分,它既可以预防多种疾病还可以美容美体。而且它爽口美味,因此受到了很多人的喜爱。而绿茶作为我国著名茶种之一,在我国有着悠久的种植历史,它对减轻高血脂等疾病有着很好的作用。所以,绿茶和葡萄柚的组合是一道非常健康的饮品。准备好葡萄柚一个、绿茶少许就可以自己在家做这道饮品了。
将葡萄柚剥开,取出里边的果肉备用,然后就把少许的绿茶放入杯中,绿茶的多少可以根据自己的口味添加,一般来说,一个正常大小的葡萄柚配十克左右的绿茶就可以了。将开水倒入装入绿茶的杯中,先把绿茶冲洗一下。
然后往杯中再次倒入开水,接着就可以把一部分的果肉放进杯子里,放置十分钟左右,等到杯子里的茶泡好后,在另外的杯子里放入剩下的果肉,然后将泡好的茶倒进去。因为这样不仅能够让你更好的享受葡萄柚的清香,还可以喝到味道比较正宗的葡萄柚绿茶。
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