想太多身体不适?其实不必!
1、得病后的心情
2、对待他人的态度
3、转变
4、不过是虚惊一场
5、最终的领悟
方法/步骤
1得病后的心情不知大家有没有相同的感受,当身体不舒服时,感觉像是天都塌了一样。有时候虽然只是小小的病痛,但是感觉即将离开人世一般,各种胡思乱想。就像,最近肚子疼,以为患上了什么癌。脑子满满的,该怎么办?去医院一系列的检查,冰冷的仪器在温暖的身体上移来移去,那种滋味真的不好受。而且,不说仪器问题,就住院看病的钱都很难凑起来。已经工作,竟然落到连看病都看不起的境界,这是多么痛的领悟。就这样,各种胡思乱想使小小的病痛转换为一天天的愁眉苦脸。快乐去哪儿了?健康去哪儿了?
2对待他人的态度因为自己身体不适,很痛苦,然后就开始对身边的人发脾气。爱你的人再逗你都不会笑一下,反而有时候还以恶报善,认为别人笑话你,不懂你的痛苦没资格安慰你。这都是因为你对快乐说了“NO”,你心里的恶魔,多思多虑让你拒绝了原本就该快乐的心情。
3转变在我痛苦的第四天,实在是难受够了。我就开始做决定,怎么解决。想到最坏的方式,哪怕借钱也要把自己的身体养好。病痛,折磨我是吧,那我不该怕,没什么大不了。你敢找我的茬,那我也厉害点,给你点颜色看看,我不是怕事的主。这样,鼓励着自己做了决定,反而心里舒坦了很多。
4不过是虚惊一场最后,我勇敢了,不胡思乱想了。坦然去医院做个小检查,结果啥事没有。话说,着凉也会引起无意中的肚子不适。真的开心了,心里舒坦了。种种坏结果都是我自己胡思乱想出来的。还好,及时走出来了!
5最终的领悟一切恢复了正常,但是从一次次小小的病痛中也有了领悟。一定要好好照顾自己,身体最重要。一定对自己好点,吃好点,喝好点,多锻炼,早休息。一定有个好心态,胡思乱想有时候真的就坏事成真了。一定记住吸引力定律,一切都是你吸引来的。真的没什么大不了,“兵来将挡水来土掩”。不要把自己搞的那么累,让身边的人也跟着受罪。你若勇敢,谁也打不败你!加油!
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