快速治疗高血压秘方-----桑葚食疗法
桑葚又叫桑果,是桑树成熟的果实。具有如下特点;1肉厚,色紫红,糖分多,2性味甘寒,补肝益肾,生津润燥乌发明目等功效,3防止血管硬化,可分解脂肪降血脂,4促进新陈代谢,防止动脉硬化,5富含活性蛋白,具有美容养颜乌发等功效。6富含维生素c钾可缓解高血压,性寒生津可治大便干,治疗腹泻等等。今天百灵鸟为大家分享如何快速治疗高血压的秘方。
工具/原料
桑葚果若干,配料有枸杞等
食疗。
方法/步骤
1食疗法1.桑葚泡冰糖。做法是10克桑葚,洗净加入200克水,熬煮20分钟,再加上10克冰糖,搅匀即喝。代茶饮用。
2食疗法2.红枣桑葚黑米。做法是大红枣8颗,桑葚20克,黑米50克,加入适量水熬制成粥。
3食疗法3桑葚枸杞饭。做法是桑葚50克,大米100克,枸杞20克。大米枸杞放电饭锅空干后,再取出加入50克植物油兑桑葚炒熟即可食用。
4食疗法4芝麻桑葚粥。做法是黑芝麻30克,桑葚30克,大米100克。加入适量水熬制成粥。
5食疗法5桑葚烧西芹。做法是桑葚20克西芹一棵,香菇20克姜一块,葱一棵,食盐2克,植物油50克,炒制而成。
6食疗法6桑葚枸杞菊花饮。做法是枸杞20克,决明子5克,桑葚10克,菊花10克,白糖10克。加入适量水熬制成汤。
注意事项
体虚者不宜食用。
儿童不宜大量食用。
-
属猴人做什么生意最旺人家
属猴人天生机智灵活、富有创造力和适应能力,适合从事灵活多变的生意。以下是一些属猴人适合从事的生意:1.创意设计:属猴人天生富有创造力和想象力,可以从事创意设计、平面设计、插图等与艺术和设计相关的行业。2.娱乐业:属猴人活泼好动、善于表达和社交,可以从事娱乐...
-
电脑屏幕亮度怎么调
要调整电脑屏幕的亮度,可以按照以下方法操作:1.使用快捷键:大多数电脑上的键盘都有亮度调节键,通常是一个太阳形状的标志。按下该键并持续按住,然后使用键盘上的方向键向上或向下调整亮度。2.使用操作系统的设置:在Windows操作系统中,点击桌面上的右下角通知区域的电...
-
什么花旺虎属相最旺财
根据中国传统风水学说,虎属相的人大多数是在虎年出生的,他们的财运并不算太旺。然而,如果要说哪种花可以帮助虎属相的人旺财,可以选择一些寓意财富和繁荣的花卉,如金钱草、吊兰、吉祥花等。这些花卉虽然不能直接带来财富,但可以通过增添生活情趣和提升氛围来间接帮助...
-
腌萝卜条怎么做
腌制萝卜条很简单!以下是一种基本的腌制方法:###材料:-新鲜萝卜-盐-白醋或米醋-糖-蒜(可选)-辣椒(可选)###步骤:1.**准备工作**:-将萝卜洗净,去皮,然后切成细条状或者薄片,根据个人口味调整大小。2.**腌制液**:-在一个大碗或容器中,加入适量的盐、白醋或米醋以及糖。一般比例...