去濕氣喝什麼茶 去濕氣喝的茶有什麼

1、體內濕氣較重，可以通過飲茶起到祛除濕氣的效果。

2、首先就是可以用薏米煮茶飲用，薏米性味甘淡微寒，有着利水消腫、健脾去濕的功效，對體內濕氣重有較好的治療效果。除了薏米外，還可以用苦瓜泡茶飲用，或者飲用赤小豆煮出的湯。