按摩美白穴的方法及功效 如何按摩美白穴位
1、減褪曬黑膚色指壓法:用食指及中指的第二節位在耳背的凹下位置按壓每次按三秒,做五次。
2、去汗斑指壓法:以下動作重複10次為一日療程。用雙手中指指腹放在眼頭位置指壓,每次六秒。再用食指及無名指按眼肚位。
3、減褪天生深膚色指壓法:用手掌或海綿沿小腿外側打圈,左右腳重複交替做,用力一點效果更好。在距離腳踝內側7釐米位置,用大拇指按壓5秒。以上動作各重複6次。
4、去斑點指壓法:用左手食指腹按右手肩與臂之間的凹點,按三秒停一秒。左右手交替做,重複6次。
5、美容養顏除了使用各種護膚品,按摩穴位也可以一樣美容養顏,只有5分鐘,也可以按摩兩個穴位。特別是按摩一些面部穴位,隨手可做,只要長期堅持,就有美容養顏的效果。
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