肉絲怎麼做 肉絲如何做
1、原料:豬肉或雞肉 3-4兩,生薑絲、大蒜苗絲或大葱絲適量。
2、調料:蛋清、生粉、料酒、生抽、鹽。
3、儲備配料:榨菜絲、青椒絲。
4、選擇紋理清晰的豬後腿肉,瘦肉中夾着脂肪,肉質細嫩,適合爆炒和做水煮肉片。
5、切肉時,要按肉的紋理橫向切片。初學者可以先將肉放入冰箱裏冷凍五六分鐘,較硬的肉就好切片了。
6、肉切成片後,再切成絲。肉絲不可太細了,因為橫向切的,肌纖維很短,容易斷開,再者,肉絲粗點也有嚼頭。
7、切好的肉絲放入碗裏,依次加入佐料:鹽、料酒、生抽、生粉,雞蛋清(喜歡麻辣的人可以加入花椒油),用筷子攪拌好。
8、攪拌好的肉絲裏多放點油,炒鍋燒熱後就可以直接倒入劃散。切好薑絲、蒜苗絲或大葱絲備用。
9、炒鍋洗淨,大火燒熱,倒肉絲之前改為小火,肉絲倒入鍋裏後,改為中火,用筷子快速劃散肉絲。
10、肉絲劃散變色了,加入切好的生薑絲、蒜苗絲或大葱絲翻炒幾下就可以關火盛出。
11、鍋裏也可以留些肉絲,將儲備的榨菜絲和切好的青椒絲一起翻炒幾下即可。
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