花茶功效大全 快看看你适合哪一种
俗话说“男人品茶,女人饮花”,这“花”就是指花茶。花不仅长的好看,还可以泡水喝,花泡水喝的功效是很大的,尤其是对于女性而言,健康的好处更是不用说。
现在市面上的花茶种类越来越多,而爱美的女性往往喜欢喝花茶,但是不同的花茶功效不同,你真的挑到适合自己的那一款了吗?接下来将详细介绍几种花茶及其功效,爱喝花茶的你快来看看吧!
首先是众所周知的玫瑰花茶,这种花茶是难得一见的温性花茶,因为大多数花茶都是凉性的。玫瑰花茶具有活血理气、平衡内分泌的作用,所以一些月经不调、经血不畅的女性可以选择喝这种花茶。另外,一些面色暗黄的女性不妨多喝一点玫瑰花茶,面色不好多是血瘀气滞所致,喝玫瑰花茶能够调理气血,改善肤色。
接着是菊花茶,这种花茶非常普遍,菊花茶能够清热降火,对于一些工作极度繁忙,经常加班加点导致上火的女性来说,菊花茶是一个很好的选择。你可以在办公室抽屉放一些菊花,没事就用它们泡水喝,就能够降火了。同时,菊花还有清肝、明目、养护头发的作用,是非常适合女性调理的。
还有桃花茶,春天桃花绽放的时候,自己摘一些晒干,合理保存用来泡茶,是很有情调的。桃花茶具有除水气、通便的功效,对于一些深受便秘困扰的人来说,喝桃花茶是非常有效的,有些因为便秘导致肥胖的女性喝桃花茶还能减肥呢!但是桃花有破血的作用,可能会导致轻微腹泻,一些身体比较虚弱的人尽量少服用,否则会耗费元气。
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