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头条提臀运动多久见效真的有作用吗

久坐、缺少锻炼是臀部下垂的一个重要原因，久坐造成身体气血不通，引起臀部肌肉酸痛、松垮无力。渐渐失去弹性。久坐还能造成腹部脂肪堆积，形成肚腩。严重影响女性形体美。现在有很多人都很注重自己的身材，尤其是一些女性，更是费尽心思想要获得马甲线，更加追求S型的完...

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