右小腿麻木是怎么回事 有哪些原因引起的
在日常生活中,很多人都会出现过右小腿突然麻木的情况。有些人只是偶尔发生,但有些人却是经常会出现这种状况。到底这是怎么一回事呢?一起来看看吧!
就右小腿麻木的情况,我们可以将其分为良性麻木和恶性麻木两种情况。下面我们就分别就两种情况详细说明。
1、良性麻木。右小腿良性麻木就是指右小腿麻木或者发麻的情况,只是偶尔出现,而且持续的时间较短。并不会过于影响正常生活。这类良性麻木出现的原因是,平日工作过于劳累、久坐不动、或者长时间保持同一个姿势、风寒受冷、以及作息时间不够等等,这些因素都可能引起右小腿出现麻木的情况。
如果是属于上述情况的朋友大可不必过于惊慌,只要适当的休息,适当的按摩小腿部位,大概在一到两天之内就可以恢复。
2、恶性麻木。恶性麻木是指右小腿出现麻木的情况经常性的,而且出现这种情况的时间也比较久,甚至会影响正常的日常生活。
这类恶性麻木出现的原因可能自身的其他疾病引起的,一般是自身的血液流通不顺畅所导致的小腿发麻,值得一提的是,如果这类恶性麻木出现的时间已经很长,那么应该要警惕它是否是中风的先兆。
如果有上述情况的朋友们,应该要及时就医,查明是哪种原因引起的小腿麻木,不可耽误。
如果出现了良性的腿麻怎么办?一般情况下可以先按摩发麻的小腿,大概按摩一到两分钟后,再起来活动活动发麻的小腿,可以来回走几趟之后,在进行揉捏和按压小腿部位直至麻木的情况消退。
良性的小腿麻木情况虽然不会危害身体健康,但是我们也应该尽量避免小腿麻木的情况出现。特别是坐办公室的白领一族,不要久坐不动,应该要每隔一段时间起来走动和活动身体,有空的时候还可以多到户外去进行运动,这样更有利于身体健康。
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